Forum Forum dyskusyjne Aeroklubu Opolskiego Strona Główna Forum dyskusyjne Aeroklubu Opolskiego
www.aeroklub.opole.pl
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

snowbord i inne zimowe atrakcje
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum dyskusyjne Aeroklubu Opolskiego Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Małgośka




Dołączył: 01 Sty 2006
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wrocław

PostWysłany: Śro 19:34, 22 Lut 2006    Temat postu:

wiem Stolat-od kilku lat jeżdzę na carvingach własnie.Tyle tylko,że w tym roku to kurde mają nam dać wycisk bo to wyjazd z instruktorami i po kilka godzin dziennie lekcji.Tak że ducha wyzionę jak nic i to na własne życzenie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gridley




Dołączył: 12 Sty 2006
Posty: 80
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 5/5
Skąd: Olesno - Opole

PostWysłany: Śro 19:46, 22 Lut 2006    Temat postu:

..ale za to jakim pięknym stylem będziesz jeździła. Ja również zaczynałem moją przygodę na carvingach jednakże nie dane mi było nauczyć dobrze jeździć bo kupiłem deskę i tak już mnei wciągneło Smile Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Łukasz




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 1110
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Śro 21:22, 22 Lut 2006    Temat postu:

Nigdy nie wsiądę na narty, mam już dość tłumu odpowiedzialnychinaczej narciarzy prszychodzących do mnie do roboty, jeszcze kolano nie wyzdrowiało po wcześniejszej kontuzji ale już znowu jedzie w Alpy ze znajomymi i "PANIE RATUJ, ZRóB PAN COś BO MNIE BOLI". I jakiegoś cudu oczekuje palantunio jeden z drugą.
To już jakaś pandemia skręceń stawów kolanowych u narciarzy, powinni płacić extra ubezpieczenia zdrowotne od leczenia skręceń i wtórnych niedoleczonych skręceń kolan.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wesoly
goodness knows!



Dołączył: 13 Gru 2005
Posty: 387
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Śro 22:07, 22 Lut 2006    Temat postu:

Gosiu wiem że długo jezdzisz i może o tym wiesz - ale tak na wszelki wypadek przed takim forsownym wyjazdem poćwicz trochę przysiady i stanie w przysiadze oparta o ścianę - to bardzo dobre cwiczenie i nie będziesz miała zakwasów po pierwszym dniu. A gdyby jednak zakwasy cie dopadły to lecz się piwkiem Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
huszcza




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 1186
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Raciborz Wroclaw Lisboa

PostWysłany: Czw 10:44, 23 Lut 2006    Temat postu:

oparta o ścianę ...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Małgośka




Dołączył: 01 Sty 2006
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wrocław

PostWysłany: Czw 10:58, 23 Lut 2006    Temat postu:

oparta o ścianę Adrian mówisz? no poćwiczęSmile A Łukasz ma rację,rzeczywiście jakaś pandemia kontuzji na nartach.U mnie w robie w tym roku trzy osoby się rozwaliły-jedna bark dwie kolana i to tak na pół roku.Mój szef się śmieje,że wyda zakaz wyjazdów na narty.No zobaczymy.Może jakoś przezyję

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Małgośka




Dołączył: 01 Sty 2006
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wrocław

PostWysłany: Czw 11:00, 23 Lut 2006    Temat postu:

a Łukasz nie jeżdzi na nartach a i tak ląduje na pupie bo oszczędza nogę hi hi Smile) bez urazy oczywiście Łukaszku.jak coś ma się przytrafić to i tak się przytrafi

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
huszcza




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 1186
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Raciborz Wroclaw Lisboa

PostWysłany: Czw 12:06, 23 Lut 2006    Temat postu:

zlego licho nie bierze
a co ma wisiec to sie nie powygina


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Karola




Dołączył: 19 Gru 2005
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lubliniec

PostWysłany: Czw 14:28, 23 Lut 2006    Temat postu:

Większość narciarzy przed pierwszym zjazdem nie robi żadnej rozgrzewki. Zwykle tylko ja macham rękami i robię przysiady. Poza tym niektórzy przez cały rok siedzą tylko za biurkiem, a potem jadą na narty i bez załapanej wcześniej kondycji i wstępnego rozgrzania (nie mylić z grzanym winem) zjeżdżają na złamanie karku.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
huszcza




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 1186
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Raciborz Wroclaw Lisboa

PostWysłany: Czw 15:02, 23 Lut 2006    Temat postu:

To samo ze skoczkami, zero rozgrzewki a potem od razu na 2500 i gucio
Szlus z tym.
Teraz dymamy na dzien dobry wokolo lotniska zanim wogole przekrecimy smiglo w ANie

kapito?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
srokers




Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 40
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Czw 15:04, 23 Lut 2006    Temat postu:

A ja zawsze myślałemże nakręcanie gumy to właśnie ta rozgrzewka...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Małgośka




Dołączył: 01 Sty 2006
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wrocław

PostWysłany: Czw 17:53, 23 Lut 2006    Temat postu:

już widzę jak kwiat spadochroniarski lata dookoła lotniska-szczególnie drugiego dnia dwudniowej imprezy po tradycyjnym wieczorku integracyjnym w barze
"Pod hakiem""


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
RED




Dołączył: 02 Sty 2006
Posty: 368
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Czw 19:42, 23 Lut 2006    Temat postu:

Ale faktem jest, ze rozgrzewka powinna być. To moje zdanie. Codziennie przed wstąpieniem w progi firmy zaliczam 1000 - 1500 metrów w "Akwarium". Kurcżę, ale potem jestem wyluzowany. Nawet głupota niektórych współpracowników wcale mi nie przeszkadza.
Tak czy siak rozgrzewka przed skokami wskazania. Kilkanaście przysiadów, ponaciąganie mięśni dużo daje.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Łukasz




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 1110
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Pią 9:39, 24 Lut 2006    Temat postu:

RED napisał:
Kurcżę, ale potem jestem wyluzowany. Nawet głupota niektórych współpracowników wcale mi nie przeszkadza.


Czy może myślisz o Panu redaktorze Arturze Janowskim, któremu pewien majserkowicz wcisnął niezły kit że do swojego trójkołowca z malucha i Panoni zamontował: "tłumik z helikoptera Apache'a". A ten to łyknął i wydrukował w ostatniej piątkowej NTO, podając w dodatku pewien adres www gdzie wyraźnie pisze że tłumiki pochodzą z naszego Żuka.
Gdyby tylko zerknął do netu na jakiekolowiek zdjęcie Apache'a to zobaczy, że to co w sumie jest integralną częścią śmigłowca w okolicach turbin nie zmieściłoby się na trzech takich trójkołowcach i bynajmniej nie służy do tłumienia hałasu z silników.
Pozdrów go ode mnie, pewnie skojarzy, bo mu napisałem oświecającego meila.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mateo




Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 202
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole,Dublin

PostWysłany: Wto 16:10, 21 Mar 2006    Temat postu:

Wybiera sie ktos moze na narty lub deske do czech w niedziele 26.03.2006 ? Macie moze miejsce ? A moze sie jakos zebrac ? Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum dyskusyjne Aeroklubu Opolskiego Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin